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25 idées d’activités pour profiter de la nature avec vos enfants

 

Voici des idées pour profiter facilement de la nature avec vos enfants de 0 à 18 ans, pour tous les goûts et toutes les envies.

Activités nature avec votre enfant de moins de 18 mois 

  • Ramassez des objets naturels de différentes formes et couleurs : feuilles, fleurs, pommes de pin et donnez-lui à explorer
  • Posez une couverture au sol et allongez-vous avec votre bébé, décrivez-lui les effets du soleil sur la peau, la lumière qui traverse le feuillage des arbres, la douce bise qui fait voler ses cheveux, l’odeur des fleurs : enrichissez son éveil sensoriel avec vos mots
  • Marchez pieds nus dans l’herbe avec votre enfant
  • Ecoutez les oiseaux, commentez leur chant, imitez-les ensemble
  • Favorisez les expériences sensorielles. Vous pouvez lui faire toucher différentes textures de la nature : l’écorce rugueuse d’un arbre, l’humidité spongieuse de la mousse, le froid lisse du caillou,..

Activités nature avec votre enfant de 18 mois à 3 ans

  • Profitez de n’importe quelle surface d’eau pour lui proposer une “partie de lancer”. Les enfants aiment ramasser différents matériaux et observer les différences lorsque ces objets touchent l’eau : font-il des éclaboussures ? S’enfoncent-t-il ? Flottent-t-il ? Il va adorer collectionner des cailloux de différentes tailles et écouter les ploufs qu’ils font dans l’eau.
  • Votre enfant a beaucoup d’empathie avec les animaux. Tout en se promenant, invitez-le à imiter leur déplacement : le saut du lapin, la course prudente du renard, les bonds du chevreuil,…
  • Les jeunes enfants aiment collectionner des objets. Au cours de votre balade, ramassez avec lui différents objets naturels tels que des feuilles, des fleurs, des graines, des cailloux, des plumes…Prenez le temps de les observer en détail et de les décrire. Comparez-les entre eux : cette feuille est plus grande, plus douce, plus pointue…Donnez lui une grande boite pour conserver les objets naturels qu’il collectionnera en souvenir de vos sorties dans la nature. 

  • Arc en ciel de la nature pour jouer avec les couleurs : prenez une boite à œuf et peignez chaque alvéole d’une couleur différente. Au cours de votre promenade, proposez à votre enfant de faire correspondre chaque couleur avec un élément trouvé dans la nature.
  • Faites des peintures au doigt de la nature. Tout en vous baladant, observez avec votre enfant les arbres, leur couleur, leur forme. De retour chez vous, dessinez la silhouette d’un arbre et faites lui peindre les feuilles à l’aide de ses petits doigts, selon les couleurs de son choix. Il pourra ensuite compléter son arbre en l’agrémentant de petites graines et de fleurs trouvées dans la nature. Lorsque les arbres sont en fleurs, vous pouvez aussi peindre la forme d’ un arbre en vert, puis, une fois séchée, il viendra y déposer une multitude de petites fleurs peintes avec l’empreinte de ses doigts.

Activités nature avec votre enfant de 3 à 6 ans

  • Chasse aux trésors de la nature : les enfants adorent cette activité. Dressez une liste d’objets naturels faciles à trouver autour de chez vous. Votre enfant devra explorer la nature tout autour de lui pour retrouver les différents éléments. Quelle joie lorsque toute la liste est cochée ! Vous pouvez utiliser les chasses aux trésors de Brin de Nature avec de jolies illustrations qui plaisent beaucoup aux enfants.
  • Partie de cache-cache : c’est une occasion d’immerger votre enfant dans la nature tout en jouant. Pour bien se camoufler, il va observer la nature dans tous ses détails et se fondre dans son environnement. Caché derrière un gros buisson ou un arbre dans l’attente d’être découvert, il restera immobile tous ses sens en éveil avant d’exploser de rire lorsque vous l’aurez découvert. 
  • Parcours d’obstacle : faites-le marcher en équilibre sur un tronc, sauter sur des obstacles naturels, créez des zones infranchissables à l’aide de bâtons qu’il devra contourner pour ne pas se faire dévorer par un crocodile. Exploitez son imagination débordante !
  • Justement, les enfants aiment beaucoup créer des petits mondes imaginaires. A l’aide d’éléments cueillis dans la nature (petites branches, feuilles, cailloux,…), invitez-le à créer des petites maisons pour des fées de la nature ou pour un petit animal imaginaire. Incitez-le à la décorer, à créer un petit jardin,..une fois pris dans le jeu, il explorera de lui-même différentes pistes.
  • Faites un bracelet de la nature : enroulez du papier double face autour de son poignet, côté collant vers l’extérieur.  Votre enfant pourra coller directement des petits morceaux d’objets naturels collectés autour de lui (bout de feuille, fleurs, petits rameaux, herbe,…) et créer un magnifique bracelet de la nature.

Activités nature avec votre enfant de 7 à 12 ans

  • Le jardinage est une belle école de la nature. Rapidement, les enfants peuvent voir les plantes grandir, identifier leurs besoins et constater les résultats de leurs bons (ou mauvais !) soins. Préparez votre projet de plantation ensemble, que ce soit pour une plante en pot ou une partie réservée dans le jardin. A cet âge, les enfants aiment beaucoup planifier les opérations de jardinage. C’est avec plein d’enthousiasme que votre enfant mélangera la terre avec ses petits doigts avant d’y glisser la graine ou le petit plant dont il devra prendre soin. Quelle fierté lorsque son plant donnera ses premières fleurs ou ses premiers fruits !
  • Partez en cueillettes : baies pour les confitures, bouquet de fleurs, objets à bricoler…En toutes saisons, vous pouvez faire des cueillettes en famille et les enfants adorent ça. Partir glaner les petits fruits sauvages de la campagne avec les enfants promet un retour à la maison plein de plaisirs gourmands ! Et comme ces baies sont bourrées de bonnes vitamines et d’éléments minéraux, inutile de s’en priver !

  • Au cours d’une balade, proposez à votre enfant de faire du land art, activité sensorielle et artistique. Il prendra beaucoup de plaisir à réaliser sa propre création en collectant dans la nature différents matériaux qu’il choisira avec soin selon les formes et les couleurs. Il peut composer des séries de motifs avec des feuilles, des cailloux, des cônes. En particulier, le Mandala nature est simple à réaliser et donne de beaux résultats.
  • Faites un herbier. La réalisation d’un herbier permet d’apprendre à observer les détails entre les différents arbres. Au cours d’une balade par temps sec, proposez à votre enfant de bien regarder autour de lui et de choisir trois arbres de son choix. Cueillez ensuite 2-3 feuilles de chaque arbre, en choisissant des feuilles qui ne sont pas abîmées. Prenez un peu de temps avec votre enfant pour décrire les feuilles. Ce temps d’expression lui permettra d’affûter son sens de l’observation et de pouvoir comparer les arbres entre eux, de voir leurs différences. Faites sécher soigneusement les feuilles avant de les coller dans un cahier en notant le nom des arbres. Renouvelez cette activité et enrichissez votre herbier.
  • Créer des cahiers d’observation de la nature. Donnez un cahier à votre enfant et invitez-le à noter ces observations de la nature au fil des saisons : quand les premières pâquerettes ont-elles commencées à sortir, quels sont les oiseaux qui fréquentent la mangeoire,…Votre enfant pourra le personnaliser avec des coloriages, en collant des images, en dessinant des papillons, criquets, ou autre insecte qu’il aura observé avec soin.

Activités nature avec votre enfant de 13 à 18 ans

Votre enfant est bien grand maintenant ! Les parcours pieds nus dans l’herbe et les parties de cache-cache sont déjà loin ! Pourtant, même si ces goûts ont changé et qu’il souhaite davantage d’autonomie, vous pouvez lui proposer de partager ensemble différentes expériences dans la nature qui valoriseront ses compétences et son besoin d’être plus actif :

  • Planifiez avec lui un séjour ou une nuit en camping dans la nature. Contempler les étoiles, écouter le bruit des animaux, le craquement des arbres : c’est une aventure extraordinaire dont il gardera le souvenir.
  • Inscrivez-le à des programmes d’observation participative et des inventaires de la biodiversité, comme le programme Spipoll sur le suivi photographique des insectes pollinisateurs. Il pourra contribuer à des programmes scientifiques menés par des experts et être acteur dans la connaissance et la protection de son environnement.
  • Proposez lui de participer ensemble à l’enrichissement de la biodiversité autour de votre maison en bricolant des nichoirs, des mangeoires, des abris pour les hérissons
  • Inscrivez-vous ensemble à des stages de sport ou d’activité de pleine nature : randonnée, VTT, canoë, escalade,…
  • Participez à une opération tendance active sur les réseaux sociaux : le ramassage des déchets et contribuez ensemble à la protection de la nature. En vacances ou près de chez vous, rejoignez une des nombreuses initiatives citoyennes de nettoyage.

Voici pleins d’idées simples à explorer avec votre enfant, en fonction de son âge.

Et vous, quelle est votre activité nature préférée ?